摘要或動機

學校教室是一個學習環境，課桌椅是重要的物理元素。目前學校所採購的椅子皆以多數人來設計，因此無法量身訂作。然而學生每天在校有一半以上的時間都是坐在椅子時間進行學習，在實務環境考量下，只能就調整學生坐姿的面積與倚靠方式進行調整。為此，本研究將探究不同的坐姿（深度與高度）對於學習成效的影響。 本研究採用二因子使用者內實驗法設計（深度與高度）針對成年人進行短時間高專注的學習任務：短期記憶、數字計算與邏輯判斷以及使用眼動儀與腦波儀紀錄長時間閱讀分心程度。 實驗結果顯示：短時間高專注任務中，坐姿深度與坐姿依靠高度具有交互作用影響。整體來說，坐姿1/3深度與椅靠下背部高度都具有不錯的學習效果；其次，在長時間閱讀分析中，坐姿1/3深度或椅背無倚靠，其分心次數相對來得高。 根據研究結果建議學校或教育機構，短時間高專注學習任務，可以短暫要求學生坐姿深度較淺且無倚靠椅背，但長時間下來建議以坐姿2/3以上深度，高度為下背部以上較為合適。。其次，建議設計學校採購椅子時可以簡易改良移動式椅背或者請學生攜帶腰部靠枕調整座椅深度，對於教室課堂學習來說將有較佳的學習效果。